项目简介：攀岩（Rock Climbing ）运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动衍生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。攀岩运动也属于登山运动，攀登对象主要是岩石峭壁或人造岩墙。攀登时不用工具，仅靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法，如抓、握、挂、抠、撑、推、压等，所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高。攀岩时要系上安全带和保护绳，配备绳索等以免发生危险。 

项目目标： 

团队的最终目标是完成整体目标； 

个人对自我的准确预估，并且在组织需要的时候， 

全力拼搏，发挥出甚至超出自我的水平； 

关键时刻要学会放弃； 

体验计划、决策、实施、检验的工作流程； 

以体能训练为载体，达到心理素质提高和升华的训练目的。